SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zostac

  • https://i.imgur.com/jb3eIYE.jpg Katelyn Mulcahy/Getty Images Francis Ngannou zdominował zapaśniczo Ciryla Gane w walce o pas wagi ciężkiej na UFC 270 Reklamowana jako walka pomiędzy dwoma najmocniej bijącymi zawodnikami i byłymi klubowymi kolegami, Francisem Ngannou i Cirylem Gane okazała się być całkiem niezłym pojedynkiem grapplerskim. Po pięciu [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 11285 Data: 2022-01-23 14:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening rano, czy wieczorem?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Jasne, Bardzo ci Dziękuje, teraz wydaje mi się to prostsze i przyjemniejsze do wykonania, Nie takie straszne trzymanie diety jak się wydaje chciałbym jeszcze zadać pytanie odnośnie ćwiczeń otóż od dłuższego czasu trenuje FBW 3x w tyg robiłem podstawowe ćwiczenia zęby się uczyć i progresować przysiady ze sztangą -5seri po 8 powt staram się dodawać [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3312 Data: 2022-01-23 18:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening rano, czy wieczorem?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Jasne, Bardzo ci Dziękuje, teraz wydaje mi się to prostsze i przyjemniejsze do wykonania, Nie takie straszne trzymanie diety jak się wydaje chciałbym jeszcze zadać pytanie odnośnie ćwiczeń otóż od dłuższego czasu trenuje FBW 3x w tyg robiłem podstawowe ćwiczenia zęby się uczyć i progresować przysiady ze sztangą -5seri po 8 powt staram się dodawać [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3312 Data: 2022-01-23 21:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gali UFC 270. „Bones” zamieścił serię tweetów sugerujących jego plany walki ze zwycięzcą lub przegranym. W tweecie, który później usunął, Jones kpił zarówno z Ngannou, jak i Gane, odnosząc się do siebie jako „tatusia”. „Jesteście gotowi na tatusia lol” https://i.imgur.com/3CH725Q.jpg Jones następnie oznajmił, że jest niezadowolony zarówno z [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 11285 Data: 2022-01-24 12:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siły. Ten rodzaj podnoszenia jest tym, co przyniosło mu największą sławę. Wykonał także przysiad z wagą 1000 funtów (454 kg), co także przyniosło mu popularność. Pracował jako trener kobiecej drużyny podnoszenia ciężarów McKeel's High School w Lakeland na Florydzie. Jego żona ogłosiła, że ​​drużyna miała wziąć udział w Mistrzostwach okręgu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2022-01-24 17:48:58
  • Dieta sokowa, detoks sokowy - czy warto?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] przeczytać w dodatku do artykułu, pod częścią główną. W jednym z badań przedstawiciele firmy oferującej wyroby detoksykujące, oczyszczające itd. nie potrafili powiedzieć, jakiego rodzaju toksyny rzekomo usuwają ich produkty. Anonimowy autor napisał: „Znajdujące się w naszym organizmie toksyny to nic innego jak substancje chemiczne”. W [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2022-01-24 20:06:03
  • Łydki -pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] Oczywiście jest też tak, że jeśli trenujemy siłowo od nastu lat i te zbudowane mięśnie były ciągle zaangażowane do pracy to nie jest tak, że one zupełnie i nagle znikają jakiś ich rozmiar może nam zostać. Nasze ciało jednak dąży do pewnej równowagi, a zbyt duża masa mięśniowa jeśli nie jest używana nie jest nam do niczego potrzebna, spala [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2022-01-25 10:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakby mojej japy nikt nie widział to mogę zostać drugim Rocco %-) Candyxs jak się rypie z typem to jego japy nie widać , ja także tak mogę ją ładować %-) https://pbs.twimg.com/profile_images/1324764298804166657/26go5NOg_400x400.jpg to ta blond niemka Zmieniony przez - bane158 w dniu 2022-01-25 23:32:28 Zmieniony przez - bane158 w dniu 2022-01-25 [...]

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-25 23:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pochodzenia zwierzęcego, czyli mięso, jaja, nabiał, a nawet miód. W rzeczywistości ma on znacznie więcej ograniczeń. Nie bez powodu w sklepach znajdziemy takie produkty jak wegańskie wino, które niby nie jest z mięsa, ale do jego produkcji wykorzystuje się elementy pochodzące od zwierząt. Podobnie jest z wyborem odzieży i galanterii. Weganin [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2022-01-26 07:31:06
  • [...] to przegrana sytuacja dla obu stron Zdaniem mistrza wagi ciężkiej Bellatora Ryana Badera, rewanż z Fedorem Emelianenko nie przyniesie zbyt wielu korzyści zarówno dla niego jak i Rosjanina. Prezydent Bellatora Scott Coker ujawnił, że Emelianenko (40-6 MMA, 4-2 BMMA) ma nadzieję na to, że mistrz wagi ciężkiej Bader (28-7 MMA, 6-2 BMMA) będzie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2022-01-28 17:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powinien zostać po odstawieniu sermow plus minus na takim poziomie jak przed cyklem jak się prawidłowo odblokujesz

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2022-01-30 20:04:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] problemy zdrowotne” – powiedział Abdelaziz. „On z powrotem trenuje i myślę, że ja i UFC będziemy rozmawiać prawdopodobnie w przyszłym tygodniu na temat Zabita, aby zobaczyć, jaka czeka go przyszłość i zobaczymy, co się stanie. Ale wierzę, że jest jednym z najgroźniejszych ludzi w tej dywizji. Wierzę, że jutro może zostać mistrzem. Alexander [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3555 Data: 2022-01-31 13:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek testa zależy głównie imo od organizmu Starsi panowie także potrafią https://www.google.com/amp/s/geekweek.interia.pl/styl-zycia/ciekawostki/newsamp-stary-czlowiek-i-moze-jak-zostac-ojcem-po-szescdziesiatce,nId,642618 Btw Fajne stare kawałki bez wokalu https://youtu.be/udv30vPizLk https://youtu.be/AtDsVnnVKG0 Na dobranoc :-)

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-01 23:31:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] fizyczne daje się we znaki, wówczas zwykle prowadzi do wyczerpania psychicznego. I na odwrót — przemęczenie psychiczne możemy zacząć odczuwać także na swoim ciele. To, w jaki sposób możemy sobie poradzić z przemęczeniem, zależy przede wszystkim od przyczyny. Z pewnością jednak pomaga zadbanie o nasze podstawowe potrzeby, czyli odpowiednią [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2594 Data: 2022-02-02 09:50:32
  • Francis Ngannou kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] i z tego, co osiągnąłem. Nie chcę, żeby to wszystko mi się podobało, żeby zabrało mi to, co mam, albo żeby zmieniło mnie i moje zasady. Moja zasada jest wciąż taka sama jak pierwszego dnia.” https://youtu.be/lEur5EyTVvI Kameruńczyk ma z czego być dumny i za co dziękować. Jego podróż zaczęła się od bardzo skromnych początków. Przezwyciężenie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2022-02-02 18:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IHS Beta Energy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] :) opczywiscie mozesz czuc energie, jezlei chodiz o sily na treningu, ze po prostu Ci sie chce i nie brakuje mocy podczas wysilku. jednak jezlei mowimy o pobudzeniu, jako tako, to beta-alanina sama w sobie nie powoduje pobudliwosci ukladu nerwowego :) jedynie moze byc to efekt placebo, jak kogos jej smyranie bedzie dleikatnie pobudzac :) [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2022-02-07 07:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amanda Nunes kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] pas jest czymś, za czym wszyscy z nas gonią" – powiedziała Nunes w wywiadzie dla ESPN. "W tym momencie mojego życia, chcę po prostu pokazać się w 100 procentach tak, jaka chcę być. Więc z pasem, czy bez pasa, chcę po prostu naprawdę, naprawdę udowodnić, że jestem lepsza od niej". Peña i Nunes będą trenerkami The Ultimate Fighter 30, w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2022-02-08 11:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jako, że padły tutaj jak i w wiadomościach prywatnych pewne sugestie, żeby się zastanowić, ewentualnie żeby przed odblokiem podszlifować jeszcze trochę formę zaczałem się nad tym zastanawiać i jest to pomysł do rozważenia. W przypadku gdy chciałbym wejść na coś mocniejszego niż moje TRT/HTZ 125-150mg żeby troszkę poprawić formę to na jaką dawkę [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2022-02-08 14:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to trzymam kciuki bo jak się uda zaliczyc możesz zostac niepokonanym :-)

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-08 15:25:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] z Jasonem Jacksonem (15-4 MMA, 6-1 BMMA) w co-main evencie londyńskiej gali na OVO Arena Wembley. Lima znajduje się obecnie w najtrudniejszym okresie swojej kariery. Po tym, jak odzyskał tytuł w wadze półśredniej w finale turnieju grand prix Bellatora przeciwko Rory’emu MacDonaldowi w październiku 2019 roku, Brazylijczykowi nie udało się zostać [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2022-02-08 18:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)